Çilek Smoothie
Çilek Smoothie
Kategori: Tarifler

120-130 kcal

Malzemeler

  • 4-5 adet çilek
  • 100 ml KEFİR veya 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı chia
  • 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi veya Hindistan ceviz yağı
up