Şeftali Smoothie
Şeftali Smoothie
Kategori: Tarifler

110-120 kcal

Malzemeler

  • 1 küçük boy yumuşak şeftali veya nektarin
  • 100 ml süt veya 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • Yarım çay kaşığı zerdeçal veya tarçın
up